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S'ÉTIRER. STRETCH est un cours de récupération de 35 minutes destiné à vous aider à mieux bouger, à mieux transpirer et, finalement, à vous sentir mieux. Accessible à tous les niveaux de condition physique, nous utilisons des mouvements dynamiques, des étirements prolongés et un travail de respiration pour aider les clients à se libérer, à se mobiliser et à récupérer des effets d'un mode de vie actif.
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