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InForm Fitness : Entraînement personnel de 20 minutes à NY, VA, CA... Publié : (il y a 5 jours) InForm Fitness est un studio d'entraînement personnel, spécialement conçu pour travailler avec des personnes qui ont des horaires chargés. Les entraînements durent 20 minutes, une fois par semaine. Fondé par Adam Zickerman, auteur du livre le plus vendu du New York Times, Power of 10, InForm Fitness utilise la méthodologie d'entraînement en résistance lente pour ...
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