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COUPON (il y a 52 ans) Glucides (glucides) 40 – 65 %. 1 gramme de glucides équivaut à 4 calories et avec l'apport calorique établi, vous devriez obtenir 1070 à 1738,8 calories de glucides ou 267,5 à 434,7 grammes. Matières grasses 20 – 30 %. 1 gramme de graisse équivaut à 9 calories. Vous devriez obtenir 535 à 802,5 calories provenant des matières grasses ou 59,4 à 89,2 grammes.
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